俗話說“早餐要吃好”,可現(xiàn)實(shí)是大部分人都沒吃對(duì)!那些高油、高糖、高碳水的早餐,簡(jiǎn)直是健康的“隱形殺手”,肥胖、脂肪肝、高血糖全都找上門來,太可怕了??。別擔(dān)心,小薇分享一個(gè)萬(wàn)能早餐公式??只要照著搭配,怎么吃都健康,輕松開啟活力滿滿的一天??。本文有7張圖片, …
如果要說近幾年,在體檢中最頻繁被查出的疾病,那「甲狀腺結(jié)節(jié)」一定榜上有名?!坝胁糠?jǐn)?shù)據(jù)提示,成年人甲狀腺結(jié)節(jié)患病率高達(dá)76%?!倍昧恕凹谞钕俳Y(jié)節(jié)”,大多數(shù)人都會(huì)擔(dān)心“結(jié)節(jié)”是否會(huì)發(fā)展成腫瘤癌癥。因此,小薇今天邀請(qǐng)到了福建省立醫(yī)院的游振輝教授,來為大家講一講: …
顏粉們,你們是不是總被暗黃的皮膚或臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)困擾???小薇今天分享一個(gè)中醫(yī)教的能內(nèi)調(diào)美白的方法,就是喝黃芪水??。堅(jiān)持喝黃芪水,就像給身體做“大掃除”??,讓人氣色變好,膚色也白亮起來。??向左滑動(dòng)圖片,查看黃芪水的3種美白搭配??。=========== …
又到換季的時(shí)候了,最近的你是不是有點(diǎn)睡不好???難入睡,易早醒,睜著眼睛到天明!睡覺是性價(jià)比最高的養(yǎng)身體的方式,而和喜歡的人睡覺更是大補(bǔ)??!為什么和喜歡的人睡覺是大補(bǔ)?該如何睡能好上加好?本文共有7張圖片,向上滑動(dòng)圖片揭曉答案??。歡迎來到評(píng)論區(qū)留言,說說你 …
這些年,醫(yī)保政策不斷在改革,過去想將醫(yī)保卡借給家里的父母、孩子使用的話是不被允許的。而現(xiàn)在,許多地方開通了醫(yī)保家庭共濟(jì)的功能,很多人說,這就是讓家庭成員都能用上自己的醫(yī)??ǖ囊馑肌U娴氖沁@樣嗎?到底什么是醫(yī)保家庭共濟(jì)賬戶呢?今天,小薇就來和大家說說這個(gè)事兒~什 …
大姨有話說不要覺得性冷淡,忍忍過去了,久而久之,除了影響夫妻感情和睦,還有身體健康:1、導(dǎo)致乳腺增生如果長(zhǎng)期性冷淡,反而會(huì)起抑制作用,引起乳腺增生,進(jìn)而增加患上乳腺癌的幾率。2、降低身體免疫力規(guī)律、和諧的性生活在一定程度上,可以幫助增強(qiáng)心血管功能和調(diào)節(jié)身體機(jī)能 …
大家有每天吃蛋的習(xí)慣嗎?近期有研究發(fā)現(xiàn),雞蛋如果吃超量了,居然會(huì)增加死亡的風(fēng)險(xiǎn)???!不過你們也別慌!今天小薇就來揭秘,雞蛋??到底要怎么吃才好。本文準(zhǔn)備了6張超實(shí)用的圖片,??向上滑動(dòng)就能看到雞蛋的營(yíng)養(yǎng)小知識(shí)????靵砜纯茨愠詫?duì)了嗎?別忘了多多點(diǎn)贊??和轉(zhuǎn)發(fā) …
隨著年齡的增長(zhǎng),身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)有所下降,特別是年紀(jì)上了50歲的朋友們,很多疾病都會(huì)自己找上門來。這時(shí)候,做好定期體檢就顯得尤為重要,但體檢項(xiàng)目那么多,到底該怎么選呢?今天小薇就來教教大家~必做項(xiàng)目,一年一次都說50歲是健康的分水嶺,人的身體多少會(huì)不如從前, …
剪指甲,是我們?nèi)粘I钪械囊患∈?。相信大部分人都被家人念叨過,說指甲要剪得“越短越干凈”……但實(shí)際上,這種做法是錯(cuò)誤的!指甲剪得太短,很可能會(huì)“扎”進(jìn)肉里,從而形成讓人又恨又怕的「嵌甲」!-本文作者-什么是「嵌甲」?嵌甲是一種常見的甲病,指的是指甲向內(nèi)生長(zhǎng), …
小伙伴們注意啦??!近期,國(guó)家衛(wèi)生健康委召開“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會(huì),介紹了春季的健康養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)認(rèn)為“春氣通肝”,春季五行屬木??,與肝臟相互呼應(yīng)。隨著春季陽(yáng)氣逐漸升發(fā),肝臟的功能也變得更加活躍,這對(duì)調(diào)和身體各項(xiàng)機(jī)能很有幫助。因此,春季養(yǎng)肝絕對(duì) …
近視是如何形成的?家長(zhǎng)該不該給孩子配眼鏡? ...
定期做眼科檢查有多重要? ...
寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)O型腿/X型腿?要不要進(jìn)行矯正? ...
什么是「先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良」?家長(zhǎng)如何辨別寶寶是否髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良? ...
骨科相信大家都不陌生,但為什么要從中分出「小兒骨科」? ...
直面它,了解它,你將得到陽(yáng)光 ...
特殊時(shí)期,腫瘤患者如何做好自我防護(hù)?復(fù)查和治療能否延期? ...
處于疫情之下,過度關(guān)注新聞,難免會(huì)產(chǎn)生“擔(dān)心自己得病”的心理應(yīng)激反應(yīng)。 ...
關(guān)于新型冠狀病毒肺炎的10大謠言,一起來看看吧! ...
面對(duì)越來越常見的頸椎病,我們要如何正確防治? ...
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