今年的夏天可真要命，

動(dòng)不動(dòng)就高溫預(yù)警，

藿香正氣水簡(jiǎn)直成了救命良藥，

一不舒服就喝兩瓶，

可是，你知道嗎？

藿香正氣水可不防中暑哦~

《中華人民共和國(guó)藥典》（2010版）中，霍香正氣水的功用為“解表化濕，理氣和中”。并沒(méi)有“解暑”、“祛暑”等字樣的功效說(shuō)明。作用類別為“暑濕類、感冒類非處方藥藥品。” 

寶寶真是圖樣森破，

那些年的夏天，

我喝的都是“假藥”？

 

先了解下藿香正氣類藥物

藿香正氣類藥物不論是水劑、膠囊還是藥丸，主要藥用成分都差不多。

主要成分

蒼術(shù)、陳皮、厚樸（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油。

輔料

干姜汁、藥用乙醇。

主要功效

解表化濕：用于外感暑濕引起的發(fā)熱、胸悶、腹脹、吐瀉。

和胃止嘔：用于濕濁過(guò)盛引起的惡心嘔吐。

芳香化濁：用于脾濕胃濁引起的食欲不振、舌苔厚膩、腹瀉等。

實(shí)際上，

它不是不能解暑，而是所解的“暑”

可能和你想得不一樣，

藿香正氣類藥物的真正用法

1、治療中暑

注：中醫(yī)上“暑”分3種

2、治療感冒

3、治療腹瀉

最重要的一點(diǎn)

藿香正氣類藥物不防中暑

我們上面也說(shuō)啦，藿香正氣類藥物對(duì)于高溫引起的陽(yáng)暑是起不了作用的，僅對(duì)陰暑和濕暑有效，而且沒(méi)中暑時(shí)，喝下去最多提神醒腦，是起不了防暑作用的哦~

真正防暑、解暑要怎么做？

防暑飲食

解暑水果：

西瓜：具有清熱解暑、補(bǔ)鉀等功效。

李子：具有生津、養(yǎng)肝、清熱、利尿的功效。

香瓜：具有止渴、除煩熱、通三焦、利小便、通大便的功效。

解暑蔬菜：

苦瓜：具有排毒、降溫防暑、養(yǎng)顏的功效。

黃瓜：具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津等功效。

絲瓜：具有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰等功效。

解暑食物：

綠豆：具有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。

海帶：有助于清除體內(nèi)的積熱，利于夏季消暑。

鴨肉：富含蛋白質(zhì)，性寒祛熱，較適宜夏季食用。

解暑藥物：

仁丹：對(duì)高溫“中暑”最有效

與藿香正氣類藥物不同，仁丹具有清暑開(kāi)竅、消暑解熱的作用，更適合因暴曬導(dǎo)致的中暑患者服用。一般建議服用量是成人每次口含10~20粒，即可緩解癥狀。

十滴水：能治中暑，不能防中暑

十滴水有健胃功效，適用于緩解中暑后出現(xiàn)的頭疼、昏迷、高熱等癥狀。十滴水只在發(fā)病時(shí)服用，而且多用于病程僅數(shù)十分鐘或數(shù)小時(shí)的急癥，不能當(dāng)成預(yù)防用藥。正確的服用方法是每天3次，每次5毫升，小兒減半為兩毫升。

最后，

日常出門要做好防曬措施，

穿寬松透氣的衣服，

切勿長(zhǎng)時(shí)間待在太陽(yáng)底下。

還有注意多補(bǔ)充水分。

千萬(wàn)別生病了哦~