生活中，我們經(jīng)常會遇到一些類似“過敏”的情況。

吃了某些東西就開始拉肚子、嘔吐；

碰到了某些東西就開始起皮疹；

出門忘戴口罩，開始打噴嚏、咳嗽，兩眼淚汪汪；

那么，究竟遇到什么樣的情況，我們能判定自己是過敏了呢？遇到一些常見的過敏又該如何處理呢？

7月8日是世界過敏性疾病日，小薇邀請了武漢大學(xué)中南醫(yī)院過敏反應(yīng)科的高亞東主任，來告訴大家答案。

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過敏，都有哪些表現(xiàn)？

過敏主要是免疫系統(tǒng)“防衛(wèi)過當(dāng)”的一種表現(xiàn)，它通常會出現(xiàn)以下這些癥狀：

如果在季節(jié)交替時，或吃一些、接觸一些平時較少接觸的東西，突然發(fā)生以上這些癥狀，那么極有可能是過敏了。

出現(xiàn)中度、重度的情況，需要及時去醫(yī)院就診，以免過敏更加嚴(yán)重，甚至威脅生命。過敏反應(yīng)發(fā)生越快，病情往往越重。

但如果是出現(xiàn)輕度過敏的情況，那么以下這些方法，可以幫助你緩解一下。

6招教你緩解過敏癥狀

這是最直接的辦法。特別是有季節(jié)性過敏，經(jīng)常性過敏的人士，家中常備一盒抗過敏藥是非常有必要的。

常見的抗過敏藥有：氯雷他定和西替利嗪。

但需要注意，二者不要混合使用，第一次建議在專業(yè)醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下使用，并詳細閱讀說明書。

出現(xiàn)鼻癢、鼻塞、流涕的，有過敏性鼻炎的人群，可以購買生理鹽水，對鼻腔進行每日的日常清洗，沖走過敏原和分泌物。

出現(xiàn)結(jié)膜充血、眼睛發(fā)癢、有異物感、流淚不止的，有過敏性結(jié)膜炎的人群，可以用濕毛巾冷敷雙眼，1日多次，1次15分鐘。癥狀明顯者可使用抗過敏眼藥水。

出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、發(fā)紅的情況，可以用溫水洗臉，暫時停用潔面產(chǎn)品（如洗面奶、洗面泡沫等），使用成分簡單的護膚水保濕即可。

不管是冬春換季還是秋冬換季，或者春秋花粉季節(jié)，容易過敏的朋友，出門建議佩戴好口罩，避免吸入過敏原造成過敏。

為了有效預(yù)防過敏，建議不明原因過敏的朋友，去醫(yī)院的“變態(tài)反應(yīng)科/過敏反應(yīng)科”做一次過敏原檢測。

目前過敏原檢測主要有三種：

大家可以根據(jù)自身需求，選擇更適合自己的檢測方式。

但每個醫(yī)院的技術(shù)和項目有所差別，也可以根據(jù)醫(yī)院的具體情況，選擇更新、更便捷準(zhǔn)確的檢查方式。

你是過敏體質(zhì)嗎？你對什么東西容易過敏？歡迎在評論區(qū)留言討論。

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