孕期反酸怎么辦
孕期反酸如果不太嚴(yán)重,一般經(jīng)過(guò)飲食調(diào)節(jié),都能改善。第一,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。第二,多吃抑酸的食物,如膜片、面包片、蘇打餅干等,少吃產(chǎn)酸食物,如紅薯。第三,要少吃多餐,晚上睡覺(jué)前不要吃得過(guò)飽,要多吃清淡食物,少吃高脂肪、高膽固醇的食物。第四,睡眠頭部要抬高15cm以上,防止胃酸反流。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)胃酸反流不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可以口服奧美拉唑或者碳酸氫鈉片等。孕期由于受懷孕以后激素升高的影響,孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,上腹部不適,食欲不振,反酸等情況。
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