一型糖尿病能吃核桃嗎

一型糖尿病可以適量吃核桃。核桃含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、各種維生素以及微量元素等，這些微量元素在降低血壓、保護心腦血管方面具有一定的作用。

從中醫(yī)上講，核桃具有潤肺止咳、補腎固精、潤腸通便的作用，所以一型糖尿病可以適量的吃核桃。但是同時核桃屬于堅果類，脂肪含量比較高，過多的食用會導(dǎo)致血糖的升高，引起血糖的波動，尤其對于糖尿病伴有血脂紊亂的患者不合適，所以每次建議適量食用，每次4-5顆，每天一次。