得了頸椎病如何護(hù)理

得了頸椎病需要患者加強(qiáng)頸部肌肉練習(xí)，選擇舒適的枕頭睡眠。頸椎病是臨床常見的退變性疾病，好發(fā)于中老年人群。根據(jù)致病原因可以分為神經(jīng)型頸椎病，脊髓型頸椎病，椎動(dòng)脈型頸椎病和交感型頸椎病?；颊呖梢猿霈F(xiàn)頸肩部疼痛不適，伴一側(cè)上肢放射性痛，手臂麻木或雙下肢走路發(fā)軟，踩棉花感，胸腹部束帶感明顯等癥狀，行頸椎CT，核磁共振明確診斷。

建議患者加強(qiáng)頸部肌肉練習(xí)，例如小燕飛或頸部保健操等。也可以囑患者避免劇烈的活動(dòng)，減少頸椎病的進(jìn)展。