總是覺得很乏力是怎么回事

總是覺得很乏力很有可能是由于精神壓力過大、過度勞累或者睡眠不足所導(dǎo)致。需要適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，保證睡眠時(shí)間，并注意勞逸結(jié)合。

長(zhǎng)期的挑食或者厭食有可能導(dǎo)致機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，進(jìn)而出現(xiàn)乏力的癥狀。也有可能導(dǎo)致貧血的發(fā)生，也會(huì)伴隨有肢體乏力和精神萎靡的表現(xiàn)。當(dāng)然，身體上的一些疾病同樣會(huì)引起乏力的癥狀，其中最常見的是結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥，還有惡性腫瘤等消耗性的疾病。