孕婦妊娠糖尿病可以吃小米粥嗎

如果孕婦在妊娠期間被診斷為妊娠糖尿病，盡量要少吃一些小米粥。雖然小米粥容易吸消化吸收，對胃腸道好，小米是雜糧類，

營養(yǎng)很豐富，但是畢竟也屬于粥，消化吸收的時間特別快，容易引起孕婦的產(chǎn)后半小時及一小時的血糖急劇的升高。

同時因為妊娠期糖尿病患者血糖就是以餐后血糖高為主，所以小米粥是不建議妊娠糖尿病患者吃的。如果要吃的話，建議把小米做成小米饅頭，或者是小米花卷，這樣會延緩消化吸收的時間，不會引起餐后血糖升高幅度過大，導(dǎo)致血糖波動大。