孕婦可以吃釋迦嗎

孕期是可以吃釋迦的，因為釋迦屬于水果，孕期本身除了要補充優(yōu)質的蛋白質，雞鴨魚肉等，喝牛奶等的來補充蛋白質，同時還建議多吃蔬菜水果。釋迦是屬于水果，含豐富的維生素，有利于孕婦的身體健康，以及胚胎所需要的維生素的需求。

但是釋迦含糖分較高，如果合并有妊娠期糖尿病者就不建議吃釋迦，孕婦血糖正常者就可以吃釋迦，但還是考慮到釋迦的含糖分較高，孕期也不建議多吃，可以適當的吃。因為含糖高的食物，容易引起孕婦的血糖偏高，所以還是要控制。