孕期腰酸背痛怎么辦

孕期出現(xiàn)腰酸背痛，有可能是因為胎兒增大，使腰椎的負荷增加，導致腰椎發(fā)生退行性改變，出現(xiàn)腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起。也有可能是因為孕婦既往有腰椎間盤突出癥的病史，因為懷孕過度的勞累、久站、彎腰，導致腰椎間盤突出癥復發(fā)，產(chǎn)生臨床癥狀。

腰椎間盤突出癥主要是由于腰椎的退行性改變，椎間盤突出壓迫脊髓神經(jīng)根產(chǎn)生癥狀。臨床可以表現(xiàn)為腰痛、腰椎活動受限、下肢的放射性疼痛、麻木。

懷孕以后出現(xiàn)腰酸背痛，建議多臥床休息，特別是臥硬板床休息。要避免長時間的彎腰、久站、久坐，酸痛明顯的可以進行腰部的按摩熱敷理療。如果經(jīng)過休息，局部的理療，腰酸背痛的癥狀仍然沒有緩解，建議到醫(yī)院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷以后進行治療。