來(lái)例假黑色血塊怎么回事

來(lái)例假黑血塊主要跟女性的體質(zhì)血瘀有關(guān)系，一般我們根據(jù)女性的體質(zhì)，分為寒凝血瘀，氣滯血瘀，腎虛血瘀這幾種狀態(tài)，我們根據(jù)女性的體質(zhì)，辯證施治以后，給予溫經(jīng)散寒，疏肝理氣，補(bǔ)腎填精，去痰除濕，滋陰養(yǎng)血這些藥物調(diào)理一段時(shí)間以后，例假黑血塊的這種情況就會(huì)改善。

另外我們?cè)谄綍r(shí)要忌生冷寒涼的食物，不要吃冰激凌，不要喝冷飲，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，注意保暖，作息要規(guī)律，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。