4歲孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

四歲的孩子不愛(ài)吃飯，首先家長(zhǎng)應(yīng)該明確孩子是否由于偏食，挑食引起的，有些孩子比較愛(ài)吃零食和甜食，有可能會(huì)抑制了孩子正餐的食欲，因此，家屬應(yīng)該控制孩子吃零食和甜食的頻率。

另外，有的孩子由于缺鐵性貧血，可以導(dǎo)致食欲下降，面色蒼白，營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的落后、注意力不集中，出現(xiàn)注意缺陷多動(dòng)障礙，家屬應(yīng)該及時(shí)的給孩子補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如蛋黃，豬肝，瘦肉，豬血等食物，如果缺鐵比較明顯，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，如葡萄糖酸亞鐵口服溶液或者是右旋糖酐鐵口服溶液，如果孩子有鋅缺乏引起的食欲下降，宜補(bǔ)充含鋅豐富的食物，如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚(yú)蝦貝類以及堅(jiān)果類的食物。