懷孕初期能吃葡萄干嗎

葡萄干含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，口味也是酸酸甜甜的。在孕早期，在一定程度上可以緩解懷孕期間的早孕反應；另外，葡萄干里含有豐富的鐵，孕期很多孕婦容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，吃葡萄干就可以起到一個改善的效果。所以，葡萄干在懷孕期間是非常適合吃的，對寶寶的發(fā)育也是有好處的。

但是，葡萄干一般是經(jīng)過晾曬加工的，所以建議洗干凈以后再吃；對于血糖偏高的孕婦，建議盡量少吃或者不吃葡萄干，因為葡萄干含糖量比較多。