冠心病人能干重體力活嗎
冠心病的患者最好要避免干重的體力活動,以免引起心肌耗氧突然增加而導(dǎo)致心肌缺血的發(fā)作。冠心病患者首先要保證一定的適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,世衛(wèi)組織推薦,冠心病患者每周鍛煉的次數(shù)不能少于五次,每次半個小時到一個小時左右,最佳的鍛煉方式為一些有氧的運動,包括快步走、慢跑以及廣場舞、太極拳、瑜伽等。至于每一次運動量多少為適宜,應(yīng)該在心血管康復(fù)亞??漆t(yī)生對患者進行一個詳細(xì)的心肺功能檢測以后,為患者制定一個合理的運動處方。
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