腎虛表現(xiàn)怎么調(diào)理

腎虛的患者，除藥物治療外，平素應(yīng)注意生活起居的調(diào)攝，節(jié)房事，注意體育煅煉，增加抗病能力，平素可以多食用羊肉、黑豆、枸杞、冬蟲夏草等補(bǔ)腎之品。

腎的主要生理功能是主藏精，主管人體生長(zhǎng)發(fā)育與生殖，腎內(nèi)濟(jì)元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，為臟腑陰陽之根本。腎性潛藏，腎的精氣只宜封藏，不宜耗泄。

腎虛，以人體生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或早衰，生殖機(jī)能障礙，水液代謝失常，呼吸功能減退，腦髓骨發(fā)耳及二便功能異常為主要的病理變化。其臨床表現(xiàn)可見腰膝酸軟或疼痛、耳鳴耳聾、齒搖發(fā)脫、陽痿遺精、精少不育、經(jīng)閉不孕、水腫、呼吸氣短而喘、二便異常等。