心肌供血不足怎樣調(diào)理

如果是心肌供血不足，首先要堅持低鹽低糖低脂飲食，低糖是指低葡萄糖、低蔗糖。低鹽是指要嚴格限制鈉鹽攝入量，每天鈉鹽攝入不要超過六克。低脂是指低飽和脂肪酸飲食，包括內(nèi)臟，動物脂肪等含飽和脂肪酸多的食物要減少攝入。

另外，平時要注意適當?shù)捏w育鍛煉來增加患者的運動耐量，世衛(wèi)組織推薦，冠心病患者每周體育鍛煉不能少于五次，每次半個小時左右，最佳的運動方式為有氧運動。如快步走、慢跑、太極拳等。

此外，如果有抽煙喝酒的不良嗜好，一定要積極地戒除，還要保持一個積極樂觀的心態(tài)和一個良好的睡眠習慣。