懷孕初期腸胃總是不舒服是怎么回事

女性在懷孕初期出現(xiàn)腸胃不舒服，一般考慮是由有懷孕初期女性體內(nèi)的孕激素增加，孕激素增加會抑制胃腸的蠕動，所以進(jìn)食以后可能會出現(xiàn)胃腸不舒服的癥狀。如果出現(xiàn)以上癥狀，注意飲食的調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜水果，吃溫?zé)?、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，?yīng)少量多餐。

懷孕初期出現(xiàn)胃腸不舒服，也與早孕反應(yīng)有關(guān)，早孕反應(yīng)一般表現(xiàn)為惡心嘔吐等癥狀，會引起胃腸不舒服的情況出現(xiàn)，一般在懷孕3個月會自行緩解。出現(xiàn)以上情況，注意飲食的調(diào)理，應(yīng)少量多餐，建議在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑欣诖龠M(jìn)胃腸的蠕動，緩解胃腸不適的癥狀。