空調(diào)病是指什么
所謂空調(diào)病是指長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境當(dāng)中,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、食欲不振以及肌肉酸痛和全身乏力等癥狀,適當(dāng)?shù)暮葴厮?,定期打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣清新,或者在室內(nèi)放置加濕器,能夠有效的預(yù)防空調(diào)病的發(fā)生。如果在吹空調(diào)時(shí),由于受涼導(dǎo)致感冒發(fā)生時(shí),應(yīng)該立即服用感冒藥,中成藥療效不錯(cuò),比如板藍(lán)根沖劑、連花清瘟顆粒和雙黃連口服液等。除此以外,日常生活當(dāng)中還應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)合理,并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,能夠減少空調(diào)病的發(fā)生幾率。