眼睛干澀疲倦是什么原因

眼睛干澀、疲倦，其原因有可能是以下幾個方面：

第一，就是疲勞過多的熬夜休息不好，疲勞用眼，視疲勞加重就會覺得眼睛干澀、疲倦。在日常生活中調(diào)整用眼習(xí)慣，注意多放松眼睛，每工作學(xué)習(xí)一段時間就要使眼睛放松15-20分鐘，多進(jìn)行眼部的眼保健操及按摩，向遠(yuǎn)處眺望綠色的植物，是很好的放松眼睛的辦法。

第二，眼睛干澀、疲倦很有可能是患有了干眼癥，目前干眼癥在眼科臨床上非常常見，是各種原因引起了淚液的質(zhì)和量以及淚液的動力學(xué)發(fā)生異常，表現(xiàn)為眼睛干澀、磨痛、疲倦感，甚至?xí)醒劬Υ掏?、怕光等臨床表現(xiàn)。要根據(jù)干眼癥的情況使用相應(yīng)的治療方法，一般是點(diǎn)用人工淚液滴眼劑，做瞼板腺的按摩、熏蒸，平時要注意用眼，盡量不要在空調(diào)房間長期工作和學(xué)習(xí)，少開車，避免熬夜，少接觸電子產(chǎn)品等。