得了干眼癥應(yīng)該注意什么

得了干眼癥的注意事項(xiàng)有：

第一，要注意用眼習(xí)慣，不要使眼睛疲勞，每工作學(xué)習(xí)40分鐘，就要休息放松眼睛20分鐘，不要熬夜，少接觸電子產(chǎn)品，比如說(shuō)不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看手機(jī)、電腦、平板、電視，夜間不要熬夜開(kāi)車，使眼睛得到充分的休息，有利于干眼癥的恢復(fù)。

第二，患有了干眼癥，應(yīng)該注意飲食，盡量清淡飲食，少吃辛辣、油膩及刺激性的食品，平時(shí)中多吃瘦肉、雞蛋富含蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜、新鮮水果。

第三，堅(jiān)持治療，按時(shí)的滴用滴眼劑，比如不含防腐劑的人工淚液滴眼劑進(jìn)行治療，可以定期的做瞼板腺的按摩、熏蒸等相應(yīng)的物理治療。