來月經(jīng)之前肚子脹氣是什么原因

來月經(jīng)之前肚子脹氣，可能和女性宮寒血瘀有一定關(guān)系。女性宮寒血瘀，主要表現(xiàn)為下腹部的冷痛，脹氣，還有腰骶部的酸痛，另外手腳冰涼，小便頻數(shù)還有一些陰道分泌物增多的這些現(xiàn)象，還有腹瀉，惡心，嘔吐的這些現(xiàn)象。

所以女性來月經(jīng)之前，根據(jù)女性的體質(zhì)，辯證施治以后，可以給予一些溫經(jīng)散寒，健脾利濕，行氣活血，活血化瘀的中藥調(diào)理一段時(shí)間以后，這種來月經(jīng)之前肚子脹氣的這種癥狀能夠緩解。另外還要忌生冷寒涼，辛辣刺激的這些食物，多吃些溫性食物，注意保暖，不要生氣，不要?jiǎng)优?，保持心情愉快，心情舒暢?br/>