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懷孕3個月頸椎病犯了怎么辦

懷孕了三個月,如果頸椎病犯了,為了保護胎兒的安全,一般不會采用任何的藥物治療,也不會考慮手術,除非出現(xiàn)了進行性的截癱。

可以從以下幾個方面來緩解:生活當中要注意避免長時間的低頭伏案工作,避免頸椎長時間保持一個姿勢,緩解頸椎的僵硬和痙攣,減少椎間盤的壓力。睡覺的時候枕頭不能過高,不能過低,軟硬適中,一個拳頭的高度比較合適。適當?shù)倪M行頸椎的活動,增強頸后部肌肉的力量,可以適當?shù)倪M行頸椎的理療熱敷和按摩,必要的時候可以進行頸椎牽引。

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