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高血壓可以吃什么小零食

高血壓是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病,高血壓患者可以吃一些堅(jiān)果類(lèi)的小零食,但是需要注意,也不宜吃得過(guò)多,因?yàn)楹芏鄨?jiān)果類(lèi)的食品含有比較多的鹽分,多吃對(duì)病情也不利,高血壓,另外的飲食建議有:

第一、盡量要低脂飲食,盡量少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸食品。第二、盡量要低飲食,少吃鹵蛋、腌菜以及在烹飪食物時(shí)少放鹽巴。第三、盡量多吃一些新鮮的青菜和水果。

因?yàn)?a href='http://genefish.cn/jb/gxy'>高血壓是臨床上比較常見(jiàn),并且危害身體健康的一種疾病,建議患者朋友們盡早去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。

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