晚上盜汗如何調(diào)理

出汗是人體正常的生理現(xiàn)象，在天氣炎熱、穿衣過厚、渴飲熱湯、情緒激動(dòng)、勞動(dòng)奔走等情況下，出汗量增加，此屬正?，F(xiàn)象。但汗為心之液，由精氣所化，不可過泄。

盜汗是指寐中汗出而醒來自止者。盜汗多是因陰虛火旺、煩勞過度、亡血失精，或邪熱耗陰，以致陰精虧虛、虛火內(nèi)生、陰津被擾，不能自藏而外泄作汗。

其臨床表現(xiàn)可見夜寐盜汗，或有自汗、五心煩熱，或兼午后潮熱、兩顴色紅、口渴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。治療原則，滋陰降火。方藥多選用當(dāng)歸六黃湯加減。除藥物治療以外，平素應(yīng)清淡飲食，同時(shí)可以癟桃干、紅棗煎湯代茶飲以治療盜汗。