頸椎病的人可以跑步嗎

頸椎病的人是可以跑步的，但是頸椎病主要是以慢跑為主，而盡量避免劇烈的運(yùn)動。

因?yàn)檫^于劇烈的運(yùn)動可能會使得已經(jīng)狹窄的椎管或者是不穩(wěn)定的頸椎發(fā)生進(jìn)一步的損傷，這個時候椎管內(nèi)的脊髓，它的緩沖空間是比較小的，小于一個正常的椎管狀況。因此發(fā)生損傷，出現(xiàn)截癱的幾率比較高的，劇烈的運(yùn)動容易導(dǎo)致?lián)p傷，而引發(fā)頸椎癥狀加重會帶來較為嚴(yán)重的后果。因此，頸椎病的患者只能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆?，而不能參加過于劇烈的跑步運(yùn)動。