現(xiàn)在男人腎虛吃什么好

男子腎虛，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿?，枸杞以及羊肉等食物，還可以吃一些干貝，鱸魚，以及肉蓯蓉等食物；此外，黑加侖，栗子以及海參等食物也具有很好的補(bǔ)腎效果。禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，禁止抽煙喝酒。

當(dāng)然，如果腎虛比較嚴(yán)重的患者出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄，靠食物調(diào)理非常緩慢，需要口服中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。常用的中成藥有金匱腎氣丸，右歸丸，三圣丸，復(fù)方玄駒膠囊等，日常還可以用瑪卡，枸杞，肉蓯蓉，仙茅等中藥材泡水飲，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，也能起到很好的治療效果。