月經(jīng)渾身無力頭暈怎么回事

月經(jīng)期間出現(xiàn)渾身無力頭暈，與以下因素有關(guān)：第一、生理性因素。很多女性患者在月經(jīng)期間因?yàn)樯眢w不舒服，然后有各種各樣的表現(xiàn)，比如會(huì)有頭暈、渾身無力、小腹酸脹、疼痛的情況存在。

第二、患者在月經(jīng)期間身體素質(zhì)比較虛弱，如果患者的出血量比較多，月經(jīng)量比較多，也會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生短暫的貧血，表現(xiàn)為頭暈、渾身無力。

第三、很多女性患者在月經(jīng)期間睡眠不好，睡眠不足也會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身無力、精神萎靡、周身乏力的癥狀。所以女性在月經(jīng)期間要注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)多吃一些溫性的食物，多吃含鐵豐富的食物，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)注意保暖，避免受涼。