酗酒的傷害

人的飲酒量、遺傳體質(zhì)、性別、BMI、健康狀況不同，則機(jī)體對慢性飲酒的反應(yīng)也不同。機(jī)體對酒精吸收的多，分解的少，導(dǎo)致酒精過量積聚在血液中，并隨著血液循環(huán)，導(dǎo)致機(jī)體臟器出現(xiàn)緩慢的損害。

當(dāng)身體需要比它能分解酒精，過量積聚在血液中。心臟循環(huán)血液酒精在整個身體，導(dǎo)致化學(xué)和正常身體功能的變化。

即使是一次性的暴飲暴食，也會導(dǎo)致身體的損傷或死亡。隨著時間的推移，過量飲酒會導(dǎo)致許多慢性疾病和其他嚴(yán)重的健康問題的發(fā)生，如：肝臟疾病、胰腺炎、癌癥、胃腸的潰瘍和胃腸道問題、免疫系統(tǒng)功能障礙、腦損傷、營養(yǎng)不良和維生素缺乏、骨質(zhì)疏松癥、心臟病，并可能導(dǎo)致事故和受傷，會給機(jī)體帶來二次傷害。

1.肝臟疾病

酒精的代謝分解由肝臟進(jìn)行，這就是為什么肝臟最先受損并受傷較嚴(yán)重的原因。酒精性肝病主要是由于長期大量飲酒所致，而長期大量飲酒對會加重酒精肝的進(jìn)展。酗酒的人中至少有90%患有酒精性脂肪肝，若飲酒較少則對肝臟損害小且可逆，長期飲酒增加了肝臟的脂肪浸潤。

其他慢性飲酒可能會導(dǎo)致長期的炎癥（如酒精性肝炎），這可能會導(dǎo)致的瘢痕組織的形成。在一段時間內(nèi)（幾年到幾十年不等），瘢痕組織侵入肝臟，難以除去并形成結(jié)節(jié)。40%酒精性肝炎的患者將發(fā)展為肝硬化。如果肝臟功能不能維持，則很容易引發(fā)多器官功能衰竭和死亡的發(fā)生。遺憾的是，當(dāng)患者臨床表現(xiàn)較為明顯來就診的時候，往往肝臟已經(jīng)大范圍受損且不可修復(fù)。

2.胰腺炎

過度飲酒會導(dǎo)致胰腺炎，疼痛難忍并需要住院治療。出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)可能與早期胰腺酶的激活有關(guān)。一般在慢性飲酒5至10年后患者會出現(xiàn)酒精性胰腺炎。

3.癌癥

慢性飲酒是引起癌癥的高風(fēng)險因素，包括口腔癌、食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸癌、直腸癌和乳腺癌。飲酒的同時往往伴隨抽煙，這更是增加了患者發(fā)生消化道和呼吸道癌癥的風(fēng)險。

4.胃腸潰瘍和胃腸道問題

大量飲酒可導(dǎo)致胃潰瘍，胃酸反流，引起患者出現(xiàn)胃部燒灼感和炎癥反應(yīng)。大量飲酒的人中至少90%會發(fā)展為酒精性脂肪肝。當(dāng)酒精通過消化道時便開始發(fā)揮毒性作用，引起食管靜脈擴(kuò)張并有破裂出血的危險，導(dǎo)致患者消化系統(tǒng)損害。

酒精會干擾胃酸分泌，能延緩胃排空，同時也會損害整個腸道的蠕動功能。

5.免疫系統(tǒng)功能障礙

飲酒過多會削弱免疫系統(tǒng)，使人體容易感染疾病，如肺炎和肺結(jié)核。

酒精導(dǎo)致患者白細(xì)胞計數(shù)下降，原因很有可能是脾臟受損，因此機(jī)體易受到感染風(fēng)險。

6.腦損傷

酒精會影響大腦的感受器和干擾神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，并干擾人的認(rèn)知功能、情感、情緒和反應(yīng)能力。

酒精可以說是中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，導(dǎo)致人在大量飲酒之后難以處理復(fù)雜問題，就連簡單的問題都解決不了。

酒精也會作用于5-羥色胺、γ-氨基丁酸受體，可能會影響人的行為，患者可能會出現(xiàn)冒險或暴力行為。酒精也會破壞精細(xì)動作的協(xié)調(diào)和平衡，導(dǎo)致飲酒者跌倒次數(shù)增多。長期酗酒會加速大腦的正常老化過程，導(dǎo)致飲酒者早期就出現(xiàn)永久性癡呆。年輕人最容易受到影響，因為25歲之前他們的大腦還在發(fā)育當(dāng)中。

7.營養(yǎng)不良和維生素缺乏

功能失調(diào)性飲酒導(dǎo)致營養(yǎng)不良和多種維生素缺乏。

酗酒的人通常有不良的飲食習(xí)慣。即便他們的飲食合理搭配，但是營養(yǎng)不能經(jīng)消化道吸收，身體細(xì)胞也不能有效利用營養(yǎng)物質(zhì)。此外，酒精可以減少紅細(xì)胞的產(chǎn)生，并導(dǎo)致胃潰瘍出血，可能會導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。

8.骨質(zhì)疏松癥

青春期和年輕的成年人若酗酒，則骨骼的健康水平顯著受損。并可能會增加老年時患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險，易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)骨折。

9.心臟病

酗酒引起一些激素的釋放，使患者血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。過量飲酒還會產(chǎn)生多種心血管并發(fā)癥，包括心肌病、心律失常、心臟病發(fā)作和心源性猝死。

酗酒會引起患者出現(xiàn)中風(fēng)（一種潛在的致死性并發(fā)癥）。血壓的波動和血小板的激活很容易導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)缺血性中風(fēng)。

10.事故和傷害

酗酒與車禍、沉船、自行車事故、跌倒、溺水、職業(yè)暴露、自殺和殺人等事故的發(fā)生有關(guān)。

看了這么多，你還要酗酒么？