小孩便秘與攢肚

媽媽問題1：寶寶一兩天不大便，是便秘嗎?

　　很多新手爸媽都遇到過寶寶一兩天不大便的情況，可能大人就覺得他們是便秘了。于是就用各種辦法，比如吃點益生菌，或者用開塞露。其實寶寶并不一定是便秘，有可能是攢肚兒。

　　媽媽問題2：寶寶一天排便幾次正常?

　　很多家長認為嬰兒最好一天排一次便，最多兩次。如果排便間隔長于一天，就懷疑是便秘;如果一天排便超過三次，認為是腹瀉。

　　實際上，在嬰兒期，孩子自己的腸胃情況和排便規(guī)律因人而異，只要進食正常，生長正常，生活規(guī)律，排便過程不費勁，就不要過于關(guān)注排便的間隔時間。 不要過于在乎一天排幾次。

　　媽媽問題3：寶寶幾天不大便，該怎么辦?

　　寶寶如果排便間隔過長且難排出兼有腹脹、哭鬧等，應(yīng)請教醫(yī)生是否是便秘，或者有結(jié)腸等疾病。

　　如果是便秘，干結(jié)的大便會導(dǎo)致肛門損傷，引起排便時帶血。解決便秘可服用益生菌。頭兩天，需要使用開塞露，排空結(jié)腸中已干燥的大便。便秘解決后，鼓勵進食富含纖維素的青菜等，維持正常排便。

　　如果母乳消化吸收的好，食物殘渣少，排便間隔稍長且大便不干，則有可能是攢肚。

什么是攢肚?

　　出現(xiàn)攢肚的嬰兒多為母乳喂養(yǎng)的寶寶，有的寶寶滿月后就開始攢肚子，這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘渣少，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致不需要排便的現(xiàn)象。

　　這種攢肚兒的情況和便秘是完全不同的，因為攢肚兒的寶寶盡管是排便次數(shù)比較少，但是不會出現(xiàn)痛苦的表現(xiàn)，而且每次排的便便還是黃色的軟便，也不會硬結(jié)，這是正常的情況，新爸媽及看護者無須擔心。

如何區(qū)分攢肚與便秘?

　　便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀都發(fā)生了改變。

便秘特點

　?、俅蟊愦螖?shù)減少

　?、诖蟊阌步Y(jié)、干燥、排出困難

　?、塾袝r糞便堅硬擦傷了腸粘膜,會在糞便外粘有血絲或黏液

　　④大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點和攢肚是截然不同的。

攢肚特點

　?、倥懦龅拇蟊闶钦５狞S色軟便。

　?、谟捎谖蘸茫澄餁堅?，可能2～3天或4～5天一次大便。

　　這就是攢肚與便秘的區(qū)別的關(guān)鍵之所在。

寶寶攢肚怎么辦?

　　只要母乳喂養(yǎng)，大便正常(糊狀)，媽媽就不用過于著急。平時可以不做任何處理，也不用喝水。攢肚一方面表示媽媽母乳的質(zhì)量相當高，另一方面也說明寶寶的消化能力也提高了，能把母乳充分的消化吸收。

　　不過需要提醒的是，如果寶寶排便次數(shù)少，應(yīng)考慮母乳不足以及排便不規(guī)律的情況。這時家長可以采取以下措施：

　?、倥囵B(yǎng)孩子定時大便。因攢肚現(xiàn)象一般在2個月左右開始出現(xiàn)，所以在此時訓(xùn)練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣;

　?、诿刻靾猿肿龈共堪茨ΑＳ檬终戚p輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進行3回。

　?、蹕雰貉雠P，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動。即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出;

　?、苓m當多喝水。對于胖寶寶的攢肚出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水，待到滿6個月以后添加輔食就可以解決這種大便狀況了;

　　⑤增加奶量。如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。