曬太陽(yáng)可以退黃疸嗎？

曬太陽(yáng)可以退黃疸嗎？

膽紅素能吸收的光線中，以波長(zhǎng) 450～460nm 的光線作用最強(qiáng)，而藍(lán)光的波長(zhǎng)則在 425～475nm，所以最符合要求。 太陽(yáng)光包含了各種不同波長(zhǎng)的光，其中也有藍(lán)光，所以曬太陽(yáng)對(duì)降黃疸有一定的幫助。但是，陽(yáng)光中的藍(lán)光量微乎其微，陽(yáng)光中還有紫外線，過(guò)量紫外線照射可以造成一些皮膚問(wèn)題，例如曬傷、皮膚光老化及皮膚癌等。由于寶寶的皮膚比成人的皮膚更薄更敏感，更容易被日光曬傷。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）認(rèn)為，6 個(gè)月以下的嬰兒應(yīng)避免被陽(yáng)光直射。有研究表明，長(zhǎng)期反復(fù)的無(wú)保護(hù)性日曬，會(huì)增加日后發(fā)生皮膚癌的概率，尤其童年發(fā)生的曬傷，可能會(huì)顯著增加他們將來(lái)發(fā)生皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)退黃疸，有幫助但不推薦。