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教你做一款“綠豆薏米仁解暑化濕湯”

夏日炎炎,熱蘊(yùn)濕蒸,易致暑濕困遏,自做一份解暑化濕湯,讓身體安穩(wěn)地度過酷暑。材料及制法:取綠豆20g薏米仁20g,東北米50g,共煮成稀粥,另取藿香3g-5g單煎取汁,加入粥中調(diào)勻稍煮片刻即可。
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