“三伏灸”為啥叫“天灸”？適合哪些人群？一般“灸”哪些“穴”？“灸”后注意事項(xiàng)？

 三伏灸，又名“天灸”，是傳統(tǒng)中醫(yī)幾千年來治療、預(yù)防疾病以及強(qiáng)身健體的特殊灸法之一。該法源于中醫(yī)“天人合一”的理念?！饵S帝內(nèi)經(jīng).四氣調(diào)神大論》中指出：夏季心火心陽宣發(fā)，人體向外通道打開。此時(shí)正是機(jī)體排出邪氣的最好時(shí)機(jī)。所以，堅(jiān)持在這一年中陽氣最旺的三伏天節(jié)氣里，以辛溫祛寒藥物貼敷于人體不同穴位，可以補(bǔ)益人體臟腑陽氣，使得心陽充分宣發(fā)，就能順應(yīng)夏季陽氣外宣的節(jié)氣特點(diǎn)，排出身體寒濕濁氣，從而減輕和消除寒濕濁瘀為患的各種宿疾，同時(shí)還能提升身體抵抗能力，集防病、治病、保健功效于一體。

 “天灸”適合哪些人群？

天灸適用于小兒各種虛弱不足證，

以及成人各種虛證、寒癥、濕證及瘀證。

 一般中醫(yī)制定的普遍性方案是：

大椎、

肺俞、

脾俞、

腎俞、

足三里、

共九個(gè)位置，每個(gè)位置一個(gè)敷貼。

每次共九個(gè)。

天灸共3次。

（   例如2016年陽歷(公歷)初伏：2016年7月17日至2016年7月26日，中伏：2016年7月27日至2016年8月15日，末伏：2016年8月16日至2016年8月25日）

一共27個(gè)敷貼。

    

  附：穴位

 肺俞穴

位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開二指寬處。

      脾俞穴

在兩側(cè)肩胛骨下角，往中間劃水平線，相對的是第七胸椎，然后下屬四個(gè)椎體左右旁開1.5寸是脾俞。

      腎俞穴

腎俞穴位置在腰部，在和肚臍同一水平線的脊椎左右兩邊雙指寬處。

  三伏天天灸需要注意些什么？

  飲食：

貼藥當(dāng)天忌食“發(fā)物”，如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品、花生、韭菜、芋頭等

；

不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等。

貼完之后五六個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要游泳。當(dāng)天應(yīng)沖熱水澡。

   皮膚護(hù)理：

天灸療法有可能會(huì)導(dǎo)致敷貼局部充血，紅腫，瘙癢、出水泡。

貼藥時(shí)間要控制，

一般成人貼4小時(shí)，

兒童貼2小時(shí)。

如貼藥后皮膚水皰，可不予處理，任其自行吸收。若有皮膚破損，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免感染，必要到當(dāng)?shù)亻T診處理。