預(yù)防子宮內(nèi)膜癌,生活中應(yīng)當(dāng)做好以下十點(diǎn):
1、避免超重,保持中等量運(yùn)動(dòng); 2、盡量避免吃洋快餐等油炸食品; 3、適齡期備孕生育; 4、每年至少做一次體檢,有家族史者最好額外增加次數(shù); 5、服用激素類藥物的乳腺癌術(shù)后患者,要格外警惕內(nèi)膜癌的發(fā)生; 6、有糖尿病、高血壓、高血脂的“三高”患者要積極治療; 7、避免單用雌激素進(jìn)行治療; 8、有多囊卵巢綜合征患者要積極治療,避免2個(gè)以上不來月經(jīng); 9、長(zhǎng)期服用短效避孕藥的,患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低40%; 10、慎用保健品,尤其是不明來路的保健品,因?yàn)槟悴恢览锩鏁?huì)不會(huì)被添加了雌激素。