月經(jīng)顏色發(fā)黑、有血塊，就是宮寒？真相讓你想象不到！

去年，一款“姨媽色”的口紅風(fēng)靡一時(shí)

不過(guò)，這個(gè)色號(hào)的口紅

可跟“大姨媽”的顏色扯不上關(guān)系

畢竟，大姨媽的顏色那么多

可不是一個(gè)口紅色號(hào)可以呈現(xiàn)的

鋪陳了這么多，小伙伴們也知道了

第二期「姨媽來(lái)了」的主題是：

大姨媽的顏色

1

正常大姨媽是什么色號(hào)的？

大姨媽是什么呢？說(shuō)到底是脫落的子宮內(nèi)膜，只不過(guò)在內(nèi)膜脫落的過(guò)程中會(huì)引起出血。所以，女人每個(gè)月總有那么幾天要“出點(diǎn)血”。

由于大姨媽的血中有四分之三是動(dòng)脈血，四分之一是靜脈血，因而在正常情況下大姨媽是鮮紅色的。

可為什么姨媽巾上的血是暗紅色的呢？

這是因?yàn)檠涸谝虌尳砩蟽?chǔ)存一段時(shí)間后會(huì)被氧化，顏色自然就變暗了。

上廁所的時(shí)候可以觀察下，方便后，擦在廁紙上的姨媽血是鮮紅的，姨媽巾上的會(huì)偏暗紅色。

2

不過(guò)，大姨媽的顏色不是一成不變的

大部分的女性朋友可能發(fā)現(xiàn)了，其實(shí)只有量大的那么2~3天，姨媽血才會(huì)是鮮紅或暗紅色的，剛來(lái)或快走時(shí)大姨媽的色號(hào)總沒(méi)有那么正宗。不用擔(dān)心，這也是正常的。

姨媽來(lái)的第1天：粉色/棕褐色/咖啡色

粉色：子宮內(nèi)膜剛剛開(kāi)始脫落，流的血量少，混合了陰道分泌物，因而會(huì)呈現(xiàn)粉色或淡紅色。

棕褐色/咖啡色：若血量少又流得慢，就會(huì)在陰道中被氧化，因而會(huì)呈現(xiàn)棕褐色/咖啡色。

當(dāng)然也有大姨媽在來(lái)的第一天就洶涌而至，此時(shí)，血的顏色自然偏鮮紅。

值得注意的是：

若整個(gè)經(jīng)期姨媽的顏色都是粉色、棕褐色/咖啡色，那要注意是貧血或月經(jīng)量過(guò)少。

姨媽來(lái)的2~5天：鮮紅色/暗紅色

大姨媽正式來(lái)“拜訪”，出血量增大，姨媽的顏色為鮮紅色或暗紅色。

值得注意的是：

若整個(gè)經(jīng)期（特指經(jīng)期5~8天的女性），姨媽量多且都是鮮紅色或暗紅色，就要小心是月經(jīng)量過(guò)多。

姨媽走前1~3天：粉色/棕褐色/咖啡色

量漸漸變少，于是顏色又回到月經(jīng)剛來(lái)時(shí)的粉色、棕褐色/咖啡色。

值得注意的是：

如果經(jīng)期后還持續(xù)幾天甚至十幾天都有點(diǎn)滴粉色、棕褐色/咖啡色出血，就要警惕是內(nèi)膜病變的可能。

總之，月經(jīng)顏色的變化是從淺到深再到淺的過(guò)程，也有一開(kāi)始就是鮮紅或暗紅色，然后慢慢變淺的，這都是正常的。

另外，只要經(jīng)期在2~8天，經(jīng)量在5~80ml，對(duì)于經(jīng)血的顏色，不必過(guò)于在意。

但若是經(jīng)血顏色突然出現(xiàn)變化，比如：

以往大姨媽大部分時(shí)間都是紅色的，突然整個(gè)經(jīng)期都變成了棕褐色，持續(xù)3個(gè)月以上，有可能是子宮疾病引起的，建議盡快看醫(yī)生。

Ps：偶爾一次改變，有可能是飲食、作息、壓力、心情、睡眠等因素引起的，不必恐慌。

3

那出現(xiàn)血塊又是怎么回事呢？

放心，這也不是因?yàn)椴　?br/>
“當(dāng)姨媽血量多又不能及時(shí)流出來(lái)的時(shí)候，這些血就會(huì)囤在子宮內(nèi)，慢慢氧化、凝固，等到流出來(lái)時(shí)，就變成深顏色的血塊了。

”

一般來(lái)說(shuō)，以下女性的大姨媽容易出現(xiàn)血塊：

經(jīng)血量比較多，有了這個(gè)先天條件，才有比較大的可能讓經(jīng)血囤在子宮；

久坐不動(dòng)，這個(gè)姿勢(shì)不容易讓經(jīng)血流出、積聚在子宮內(nèi)；

子宮位置異常，子宮前傾或后傾（不是?。?，都易引起經(jīng)血在子宮內(nèi)逗留。

所以，血塊的出現(xiàn)只是經(jīng)血凝固的結(jié)果，不是因?yàn)閷m寒，也不是因?yàn)榕哦?，更不是因?yàn)樽訉m得病了。

Ps：經(jīng)常更換衛(wèi)生巾、起身活動(dòng)，少喝咖啡、茶以及冷飲，有助于減少血塊的出現(xiàn)哦。

最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，

大姨媽這個(gè)小妖精非常善變，

飲食、壓力、睡眠等都能讓她出現(xiàn)變化，

所以，

偶爾的推遲/提前、顏色變化、量多量少，

都不用特別擔(dān)心。

只有當(dāng)這種改變持續(xù)3個(gè)月以上時(shí)，

才需要引起警惕，及時(shí)就醫(yī)~