大姨媽之前便秘怎么辦

女性在這時候，可以口服一個蓯蓉通便口服液，這種便秘的現(xiàn)象可以得到緩解。另外也可以使用開塞露外用，這種便秘的癥狀也可以得到改善。另外女性在飲食上的一定要注意，多喝水，多吃一些含膳食纖維高的一些食物，比如像芹菜，韭菜這類食物，對便秘也有一定的作用。最主要的女性要養(yǎng)成解大便的一個好習(xí)慣。每天早上或者是一定的時候去衛(wèi)生間解大便，養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，便秘就會改善。

大姨媽之前便秘，可能跟女性分泌的前列腺素E這種激素有關(guān)系，這種激素它可以使女性出現(xiàn)胃腸道的痙攣，出現(xiàn)腹瀉，便秘，甚至還會有一些惡心嘔吐的這種現(xiàn)象，這些都跟這個激素有關(guān)系。大姨媽前這種激素明顯的增高，引起了便秘。