孕婦便秘可以喝益生菌調(diào)理嗎
可以的。
孕期
便秘主要原因是激素水平變化引起的。另外,子宮增大影響腸道運動,膳食纖維攝入不足,活動量不足等因素也可導(dǎo)致孕期
便秘。
治療上通過及時改變不良的飲食和生活習(xí)慣,孕期
便秘的癥狀多數(shù)會緩解或消失。但若癥狀不緩解,糞便干結(jié)難以排出時,可以選擇藥物進(jìn)行治療。飲食上主要是補(bǔ)充足夠的膳食纖維和水分,適量運動可以幫助增加腸道肌肉的活動。每日定時排便,如清晨或餐后兩小時,以建立良好的排便習(xí)慣。藥物可以選擇乳果糖等,具體需咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院??漆t(yī)生。